Что такое уверенность в себе и как она связана с самооценкой? Каковы причины неуверенности и низкой самооценки?
6 способов вернуть уверенность в собственных силах
Есть немало людей, которым нужен совет, как повысить уверенность. Заниженная самооценка, нерешительность, сомнения в себе и своих силах доставляют немало хлопот в жизни, не позволяют раскрыться, проявить таланты. Неуверенным в себе людям сложно настоять на своем, достичь цели и просто поверить в себя.
Неуверенность в себе — это субъективное чувство сомнения в своих способностях и потенциале успеха в разных сферах жизни. По большому счету, неуверенность в себе — это страх быть собой, который растет из сомнений в своей компетентности. Неуверенность в себе идет рука об руку с низкой самооценкой, но между ними есть разница.
Пожалуй, каждый из нас когда-то сталкивался с проблемой неуверенности в себе. Уверенность — одна из важнейших характеристик самоощущения человека, поскольку от неё во многом зависит, как сложится его жизнь. Опыт показывает, что только действительно уверенные в себе люди могут добиться серьёзных успехов как в карьере, так и в личных делах. Уверенный человек может стать лидером, он вызывает уважение и желание следовать за ним. Если же он сам видит в себе только недостатки, то и от окружающих он получает лишь насмешки. Уверенность в себе — это качество сильной личности, а неуверенность — признак слабости.