Образ жизни современного человека не способствует оздоровлению организма, и практически у всех есть проблемы со спиной. Самым простым способом профилактики от боли в спине является отдых: иногда достаточно поспать, и проблема исчезает сама собой. Именно для этого когда-то и были изобретены ортопедические матрасы. Они помогают мышцам расслабиться, а телу — принять естественное положение во время сна.
Почему болит спина на новом матрасе
Очень болела спина, и уснуть было проблематично, несмотря на сильную усталость, долго искала наиболее комфортное положение, прежде чем уснуть. Врач сказал, что многое зависит от матраса, если матрас правильный, то и спать будет комфортнее. Долго выбирала матрасы, пока не попала в салон Спальные Системы, легла на один из матрасов и сразу поняла, что на нем мне лучше, чем на каком либо другом. Выбрала нужный по жесткости матрас и заказала и себе и детям. Спим прекрасно, и боли в спине практически не беспокоят, уже после нескольких ночей правильного сна. Много лет пользуюсь матрасом и подушками Tempur, очень нравятся, действительно хорошая продукция.
Боль в спине — как это знакомо многим из нас. Причем причины у каждого разные. Иногда это может быть простая мелочь, но с тяжелыми последствиями. Опишу жизненный случай из работы нашего интернет магазина матрасов Vin-matras. Звонит очередной клиент и просит помочь подобрать дополнительный тонкий матрас.
Если матрас для вас слишком мягкий или слишком жесткий, могут появиться боли в спине и нарушиться сон. Рассказываем, по каким еще признакам можно определить неподходящую жесткость и как правильно ее подобрать. Если наутро возникает ощущение, будто всю ночь вы спали на продавленном диване, значит, ваш матрас недостаточно жесткий. На мягком ложе позвоночник искривляется и мышцы напрягаются, чтобы удержать тело в правильном положении. Поэтому утром нет ощущения бодрости и легкости.