Точно также можно порезать свеклу, огурцы, редис — то, что сейчас в сезоне, все же сезонные овощи-фрукты самые полезные! Авокадо заменять не советую — на мой взгляд, его вообще необходимо есть. Листовой салат подойдет любой.

Салат со шпинатом

Шпинат перебрать, промыть, крупно нарезать, положить в кипящую подсоленную воду и припустить до готовности. После этого откинуть на сито и охладить. Шпинат переложить в салатник, посолить и полить уксусом. Отдельно подать толченый чеснок. Макароны отварить до готовности в подсоленной воде в соответствии с указаниями на упаковке.

Салат из жареного лосося с зеленью и болгарским перцем - рецепт приготовления с фото. Рецепт салата из огурцов и редиса rutxt. Салат диетический с редисом vpuzo. Салат Весенний с редиской и шпинатом nyamkin.

• Рагу с чечевицей
• Соедините сок лимона и соевый соус, выдавите в смесь дольку чеснока и добавьте измельчённые грецкие орехи.
• Это сумасшедшей вкусноты салат. Для него можно взять не самые нежные листья шпината — ведь заправка очень насыщенная.
• Если вам кажется, что обычные салаты из шпината пресные, то приготовьте шпинат по-корейски.

Салат из шпината

Необычное сочетание вкуса шпината, чечевицы и специй, делают рагу очень интересным на вкус. Блюдо постное. Грибы отлично сочетаются со шпинатом и курицей, улучшая ее вкус. Такие рулетики можно подать как на праздничный стол, так и приготовить на ужин. Хорошо сочетается рыба с цитрусовыми.

Похожие статьи

• Рецепты быстрых праздничных закусок и салатов
• Вкусный салат с курицей и виноградом рецепт
• С красной рыбой салат рецепт
• Горячие овощи салаты рецепты