Для приготовления легкого салата с авокадо и семгой понадобятся следующие ингредиенты: кусочек семги слабосоленой, авокадо, красный лук, оливковое масло и лимонный сок. Авокадо очистить от кожуры и нарезать маленькими кубиками, сбрызнуть лимонным соком, чтобы авокадо не потемнело.
Салат с авокадо и семгой
Авокадо содержит в составе жирные кислоты, что благотворно влияет на нервную систему и организм человека в целом. Мясо семги — хороший источник белка. При сочетании двух этих продуктов в одном приеме пищи можно получить множество полезных веществ и витаминов. Вкус авокадо хорошо дополняется приготовленной или маринованной рыбой, овощи придают салату эстетический вид и делают его полезным. Такое кушанье можно готовить на любой праздник.
Автор: Анна Синицына , кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться. Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.
- Салат с семгой и авокадо для праздничного стола
- Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим.
- Салат с красной рыбой и авокадо. Этот салат наполнен лёгкостью и свежестью.
- Автор: Мадина Гайнулина , кулинарный редактор Food.
- Приготовление
- Авокадо помыть, очистить от кожицы и удалить косточку , нарезать соломкой, сбрызнуть лимонным соком. Вымыть и нарезать соломкой огурец.
- Мы используем файлы Cookie. Согласие на использование.
- Блюда из семги на кето-диете не только имеют приятный вкус, но и приносят неоспоримую пользу здоровью.
Салат из шпината, авокадо и слабосоленой семги
Можно взять корн, фриссе или любой другой салат, который вы любите, а вместо бразильского ореха подойдут кешью или другие орехи с интересным вкусом. Можно запечь морковь, тыкву, сладкий картофель, но, на мой взгляд, именно свекла фантастически сочетается с копченым вкусом бекона и яйцами! Что касается самих яиц, то они очень быстро остывают, когда.