Салат с фасолью, сухариками и солеными огурцами
Салат с фасолью, сухариками и солеными огурцами — это диетическое блюдо, легкое и не оставляющее после себя чувство тяжести. Если фасоль у вас уже сварена, то приготовить такой салат можно буквально за 10 минут. В салат добавлены яйца, что делает его более сытным. Это могут быть куриные или перепелиные яйца во втором случае количество яиц умножьте на четыре. К заправке особых требований нет. Хотите приготовить низкокалорийное блюдо — используйте растительное масло, соевый соус, лимонный сок.
Рецепты салатов и вкусняшек. Салат с консервированной фасолью и сухариками. Салат с консервированной фасолью и сухариками - сытный и быстрый салатик, который отлично подходит как для ежедневного меню, так и для подачи на праздничный стол при небольшой модификации. Для такого салата можно брать как красную, так и белую консервированную фасоль, но красная выглядит эффектнее. Время готовности салата: 15 минут. Ингредиенты для 2-х порций: Ингредиенты: - гр.
Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Энергетическая ценность Салат с фасолью, солеными огурцами и морковью составляет ,5 кКал. Основной источник: Создан в приложении пользователем. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион». Таблицы калорийности.
