10 аппетитных диетических блюд, которые хочется попробовать
Проверенные рецепты без мяса на каждый день с пошаговыми фото. Повседневные блюда для сытных обедов и ужинов из овощей, круп, бобовых, яиц, красной и белой рыбы, кальмаров, креветок и т. Просто и вкусно. В рецептах указаны калорийность и время приготовления.
Диетические рецепты на каждый день
Автор: Александра Фурман , кулинарный редактор Food. Все о еде Что съесть. В избранное. Опытные кулинары и повара утверждают: чтобы приготовить сытную и питательную еду, совсем не нужна плита или духовка. Хватит ножа, разделочной доски, пары исходных продуктов и щепотки фантазии. Мы собрали для вас подборку именно таких блюд — быстрых в приготовлении, вкусных и интересных.
- Что есть на ужин
- Делимся топом простых рецептов пп ужина на каждый день.
- Мужчина на кухне.
- Рецепты низкокалорийных блюд до ккал на грамм и ПП рецепты для похудения на каждый день. Овощи, рыба, морепродукты, нежирное мясо, птица, зелень.
- Читайте также
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
- Ищете несколько рецептов полезных блюд, которые можно добавить в свой еженедельный рацион? Представляем 50 популярнейших блюд здорового питания от шеф-поваров.
- Легкие блюда.
Летняя жаркая погода не располагает к использованию духовки или плиты: они перегревают кухню, на которой и так неприятно находиться. А готовить надо. Как выйти из положения? Подать на стол блюда, не требующие термической обработки! Летние блюда - это не только свежие овощи и окрошка. На самом деле, без выпечки, жарения и тушения можно приготовить и первые, и вторые блюда, и даже пироги.
