Похудению способствуют продукты, имеющие «отрицательную калорийность», то есть те, на переработку которых организм затрачивает больше энергии, чем получает. Он оказывает общеукрепляющее, тонизирующее, омолаживающее действие, заряжает энергией, и при этом не обременяет лишними калориями, поэтому сельдерей активно используется во многих диетах. Сельдерей может быть использован в рационе людей, желающих похудеть. Сок сельдерея — не более мл в сутки, подавляет аппетит и улучшает пищеварение.

Салат из сельдерея и моркови

Есть и худеть — мечта каждого. Боннский суп для похудения — реальное воплощение этой мечты. Слышали о таком супе? Он является основой одной из диет, которая рекомендует употреблять этот суп от 3 до 7 дней, в зависимости от того, на сколько килограммов вы хотите похудеть.

Сельдерей очень полезный продукт и помогает для похудения. Салаты можно готовить используя все части сельдерея. Добавлять можно яблоко или апельсин. Такие салаты отличный завтрак или ужин для тех, кто на диете.

Вкусно, но специфично, каждый ингредиент придаёт свою изюминку, отличный салатик, спасибо за рецепт. Сделала салатик, только яйца вареные не добавляла, их подавала отдельно. Что сказать? Вкусно и легко! Салатик низкокалорийный и питательный, витаминный!

Похожие статьи

• Салат стебель сельдерея рецепт
• Диетические рецепты блюд из сельдерея - 56 рецептов из сельдерея - верный способ сбросить вес!. Обсу
• Салаты фото и грибная поляна - Салаты на скорую руку Рецепты салатов простые и
• Диетические салаты из брокколи рецепты - Оладушки, рецепты с фото на m: 125